स्वास से ही ध्या होता है. किसी भी पद्धति से आप ध्यान मार्ग में आईये आखिर में स्वास ही आधार बनती है. ध्यान के लिए स्वास को आधार बनाने के कई कारण हैं. बाहर भीतर के बीच स्वास ही सेतु है. बहुत सारे साधना विधियों में सिखाया जाता है कि आप मंत्र जप के साथ [...]
अलखबाड़ा
निर्वैरः सर्वभूतानाम्
क्या श्वास से ध्यान होता है?
-
Recent Comments
अलख निरंजन on नाभि से अपने आप को कैसे उन्नत… Yogesh Suri on नाभि से अपने आप को कैसे उन्नत… Gaurav on दो मिनट का ध्यान Sandeep Mishra on नाभि से अपने आप को कैसे उन्नत… Sandeep Mishra on धन और ध्यान दोनों को साधि…
